Apakah Mengkonsumsi Daging Kambing Menyebabkan Banyak Penyakit?

Hallo sahabat sehat jumpa lagi Pada kesempatan kali ini saya akan mensharingkan kepada anda semua tentang Apakah Mengkonsumsi Daging Kambing Menyebabkan Banyak Penyakit
Mungkin sahabat sehat pernah dengar orang-orang mengatakan seperti ini ‘kalau makan daging kambing bisa mengalami stroke,
makan daging kambing bisa menyebabkan darah tinggi, bisa menyebabkan obesitas misalnya, bisa menyebabkan sakit jantung’
Sampai sekarang belum ada penelitian yang mengatakan bahwa makan daging kambing
menyebabkan penyakit penyakit tersebut yang telah saya sebutkan sebelumnya
Saya mau sampaikan disini bukan berarti penelitiannya belum ada, anda berhak atau anda bebas makan daging kambing sebanyak banyaknya
Ini juga berlaku untuk daging daging yang lainnya terutama daging yang berwarna merah.
Jadi mentang mentang belum ada penelitiannya lalu makan seenaknya saja.
Disini saya akan memberikan ilustrasi, disini ada 2 gambar. Gambar di kanan saya ini adalah gambar makhluk hidup pemakan tumbuhan
saya memberikan contoh kuda misalnya. Disini ada gambar struktur gigi kuda hewan herbivora
Dan di gambar sebelah kiri saya ini adalah gambar struktur gigi karnivora. Anda bisa di kedua gambar saya ini kira-kira gigi anda mirip yang mana ?
yang sebelah kanan saya atau sebelah kiri saya ? saya beri waktu 5 detik anda bisa lihat cermin sekarang.
Sudah ketemu jawabannya kan ? tentu saja gigi anda mirip yang herbivora, kenapa ?
gigi manusia itu di desain herbivora dengan jumlah gigi taringnya hanya 4 (dari antara 32 gigi manusia).
Hal ini secara anatomi kita di desain untuk memakan lebih banyak buah dan sayuran
Bukan saya katakan anda tidak boleh makan daging, anda tetap boleh makan daging
tetapi ingat karena jumlah gigi taring cuman 4 anda harus menggunyahnya lebih lama
Banyak orang kalau ketemu daging apalagi makanan kesukaan mereka, mereka makan sangat cepet mungkin 2-3 kali kunyah sudah di telan
masih utuh bulat bulat di telan. Dengan begitu mungkin anda yang masih muda tidak merasakan apa-apa, saya biasa aja kok habis makan seperti ini
Tapi ketika anda berusia di atas 40 tahun, banyak mereka yang di atas usia 40 tahun karena kadar enzim di dalam tubuh mereka sudah mulai berkurang
akhirnya ketika mereka makan daging berlebihan apalagi makan dengan terburu buru akhirnya mereka merasa kembung dan tidak enak
Itu sebabnya anda harus mengunyahnya dengan baik terlebih dahulu karena jumlah gigi taring untuk mengoyak daging hanya 4 buah
Dan kemudian disini ada ilustrasi gambar lagi, gambar usus binatang herbivora dan karnivora
Anda bisa lihat perbedaanya yang sebelah kanan saya ini panjang ususnya jauh lebih panjang dari pada sebelah kiri. kenapa ?
karena makhluk binatang pemakan tumbuhan ini di desain ususnya panjang untuk menyerap zat zat besi dan mineral dari sayur sayuran dan buah buahan
Sedangkan karnivora di desain begitu pendek, kenapa ? karena daging yang dimakan itu cepat membusuk
Kalau anda mau tes anda boleh beli 1 buah kentang taruh di meja Dan 1 buah daging taruh di meja, anda boleh lihat mana yang lebih cepat busuk
Jadi proses pencernaan makanan dari yang masuk ke dalam tubuh kita sebagai manusia itu membutuhkan waktu 16-20 jam
bahkan sampai 24 jam di dalam tubuh kita baru dikeluarkan keesokan harinya
Anda bisa bayangkan kalau anda makan daging dan cepat membusuk di dalam tubuh anda
anda tidak imbangi dengan sayur sayuran dan buah buahan itu semua akan menjadi racun bagi tubuh anda
Mungkin banyak mereka habis konsumsi daging atau apapun dan sembelit keesokan harinya, badan mereka gatal gatal
Itu adalah racun yang di hasilkan karena terlalu banyak mengonsumsi daging tersebut.
Dari 2 gambar ilustrasi tersebut disini saya mau menekankan 2 hal yang penting.
Mungkin saya sudah sebutkan sebelumnya, saya ulangi lagi supaya anda mengerti.
1. Struktur tubuh kita sebagai manusia itu mirip dengan makhluk herbivora (dari jumlah gigi dan usus).
Jadi anda harus menyeimbangkan bukan berati anda tidka boleh makan daging seperti yang saya katakan sebelumnya
anda harus seimbang jadi anda boleh makan daging tapi sertakanlah dengan buah dan sayuran.
W.H.O sendiri menyarankan buah dan sayuran totalnya adalah 5 sampai 9 porsi yang harus beraneka ragam,Saya ulangi sekali lagi 5 sampai 9 porsi
Jadi 5-9 porsi ini harus beraneka ragam bukan berarti anda makan buah durian semua atau makan sayur kangkung semua itu pun tidak baik buat anda
Harus beraneka ragam jadi kalau bisa di piring anda itu seperti pelangi warnanya, bukan berarti piringnya yang berwarna ya tapi makanannya beraneka ragam.
2. Jika anda ingin mengkonsumsi protein hewani makan konsumsilah dengan bijak (jangan terlalu banyak)
terutama saat hari Raya misalnya atau saat anda ke pesta misalnya atau saat undangan makan misalnya
Banyak dari mereka setelah hari raya jatuh sakit. Kenapa? karena mungkin mereka sebelumnya tidak pernah konsumsi daging
tiba-tiba di berikan daging dalam jumlah besar. Apalagi gratisan mungkin anda senang sekali dapat gratisan
akhirnya dari pagi hari anda makan dagng siang hari anda makan daging sore hari anda makan daging malam juga anda makan daging
Mungkin tengah malam lagi anda bangun anda makan daging lagi, akhirnya jumlah daging yang anda konsumsi itu sangatlah berlebihan.
Dan saran saya jika anda mendapatkan daging mungkin eman, mungkin nada bilang ‘kasian kalau tidak dimakan nanti busuk di buang’
Anda boleh menyimpannya di kulkas atau anda boleh membagikannya ke taman-taman anda
atau anda boleh membagikannya ke orang-orang yang tidak mampu (yang lebih membutuhkan) dari pada anda makan semuanya anda sakit.
Semoga penjelasan singkat dari saya ini dapat anda mengerti dan saya doakan kepada anda semua supaya anda tetap sehat
konsumsilah protein hewani dengan bijak, imbangi makanan anda dengan buah dan sayuran,
salam hebat luar biasa.

Sumber: https://youtu.be/8bFtXC8fHu4